top of page

¿Cómo puedo ser más gentil conmigo misma?

detail_Mesa de trabajo 1_edited.png

alma

sesiones personales

Misterio del Alma-04.png

PSICOTERAPIA I INDIVIDUACIÓN I VIDA SIMBOLICA

 

Las sesiones ALMA están diseñadas para apoyarte en tu jornada de autoconocimiento y liberación, facilitando un estado de presencia y bienestar íntegro, para que puedas descansar en tu verdadera naturaleza.

 

Desde un concepto evolutivo, se trabajan todas las dimensiones del ser humano el hacer, el sentir y el pensar, aplicando diversas técnicas de psicoterapia, conciencia corporal, auto-regulación emocional, comenzarás definiendo tus valores esenciales que te permitirán vivir de forma íntegra, coherente y plena, abriéndote a nuevas posibilidades y encontrando soluciones creativas orientadas a crear una revolución interior.

En cada sesión podrás resignificar tu historia, transformar tu auto-percepción, restituyendo tu pasión por la vida, aprendiendo a manifestar una realidad alineada con tu propia alma, de forma auténtica y simbólica.

Incluye:

Entrevista

inicial

4 Sesiones

online

Sesión de

Supervisión

Whatsapp

de Apoyo

E-BOOK de trabajo

jornada femenina

LOTUS

—Pngtree—illustration lotus watercolor great heat_3809153.png

alquimia sómatica I rituales de nutrición I prácticas INTUITIVAS

Esta membresía es para mujeres que quieran sanar, aprender y expandir su energía femenina, rescatar su magnetismo, cultivar su autoestima y poder personal, conectada a tu sabiduría intuitiva. 

 

En estos encuentros íntimos aprenderás diversas técnicas y herramientas simples y naturales, que te permitirán volver a utilizar tu cuerpo como un oráculodespertar tus sentidos, transformar tus percepciones, sutilizar tu energía, restituir tu sensualidad, para atravesar por los distintos ciclos y fases de tu vida con integridad, evoca tu erotismo y estimula tu creatividad, nutre en este espacio, la relación contigo misma y con todo lo que te rodea.

Es para todas las mujeres que estén viviendo momentos importantes y que quieran ser acompañadas y guíadas en sus jornadas, para quienes tengan sed por conocimientos sagrados y misteriosos, para quien quiera inspirarse, darle forma a sus visiones y sueños experimentando nuevas posibilidades de actuar, sentir, pensar y ser , desenvolviendo la capacidad de danzar con la belleza de la vida y sus cambios, superar los desafíos con elegancia, enraizando cualidades, habilidades y valores como la gentileza y suavidad  que te permitirán refinar tu naturaleza femenina, salvaje y libre. 

Incluye:

Encuentros 

Grupales

6 Sesiones

online 

Acceso a 

Grabaciones

+ 6 meses

Whatsapp

de Apoyo

E-BOOK de trabajo LOTUS

WhatsApp Image 2022-08-04 at 2.43.47 PM.jpg

mentoria creativa

MOUNTAIN LAB

POSESIONAMIENTO I ESTRATÉGIA I CONTENIDO I PROYECTO

Es una incubadora de proyectos es para emprendedores, terapeutas, artistas y creadores que se sientan listos para comprometerse con su proyecto, que tenga la voluntad por crecer y aprender nuevas herramientas que les permitan expresar su mensaje y ofrecer su servicio al mundo. 

En esta mentoría desarrollamos a través metodología ágil, que une teoría, progresiva y práctica en un proceso creativo que te permitirá investigar, experimentar y estructurar tu producto, servicio o emprendimiento, ampliando tu influencia y aplicando técnicas de autoconocimiento, marca personal, diseño de experiencia, marketing digital, comunicación y oratoria, construcción de redes de apoyo y alianzas estratégica, para crear un impacto positivo y optimizar tus oportunidades.

 

Potencia tu trabajo y profesionalismo de manera estratégica, generando nuevos clientes, aumentando tus ingresos y disfrutando el proceso creativo. 

Incluye:

Entrevista

inicial

8 Sesiones

individuales

Sesión de

Supervisión

Whatsapp

de apoyo

E-BOOK
MOUNTAIN LAB

DSC_1414.jpg

"Te voy a decir qué es la libertad para mí:

 es no tener miedo. ojalá pudiera vivir así"

Nina Simone

Sobre las sesiones y JORNADAS

con Sol

La experiencia con Sol ha sido muy enriquecedora, fue una bendición tenerla como guía en este momento, me permitió revisar mi camino. Entré la jornada con la intención de clarificar mi enfoque creativo para mi siguiente septenio, y Sol con su magia sutil nos hizo voltear al pasado con compasión y retomar el hilo dorado de nuestra vida para así encarnar el presente con más integridad, desenredar los hilos que se habían quedado olvidados en la sombra, y reparar con cuidado los espacios que no había querido abrazar dentro de mi. Estoy muy agradecida y me siento preparada para iniciar un etapa en mi vida.

@marisierra · México

  • ¿Para quiénes son las sesiones?
    Para cualquier persona que quiera conocerse a sí misma, comprender el origen de sus reacciones, miedos, resistencias y limitaciones y esté en búsqueda de disfrutar su vida, resignificar su historia, mejorar la relación con su cuerpo y aumentar su energía vital, construir vínculos saludables y amorosos, restituir el bienestar y la autoestima en el camino de la liberación.
  • ¿Cuándo es un buen momento para comenzar?
    ALMA cuando estés cansado de tus narrativas interiores y quieras elaborar, integrar y apreciar tu propia historia para construir un destino alineado con tu propia alma. LOTUS cuando te sientas desconectada de tu naturaleza femenina, tu fortaleza y racionalidad, haya dominado todas las áreas de tu vida y quieras explorar una forma más sensual, amorosa e intuitiva de habitar en el mundo MOUNTAIN LAB cuando tengas una idea o un proyecto y te sientas estancada, sin poder crecer por la desorganización o no tener una estrategia que potencie tu trabajo y te simplifique la vida, cuando tengas una ambición y estés dispuesto a comprometerte con tu autonomía y libertad.
  • ¿Qué esperar de una sesión?
    Las sesiones ALMA son una integración de prácticas tradicionales de Psicoterapia, Analisis Junguiano, Neurociencia, Lenguaje Simbólico, Narrativa Terapéutica, Biografía Humana y Coaching Somático. Utilizando la indagación de tus diálogos internos y de aquello que somatizas, te desestabiliza y limita cómo una guía certera para encontrar un camino hacia la sanación, la integración y la confianza, descubriendo tu autenticidad, estableciendo objetivos claros y dinámicos que te permitan evaluar tus avances durante el proceso. Las MENTORÍAS LOTUS están diseñadas para apoyar a mujeres para conectarse con su energía femenina, con su sensualidad y potencia sensual, erótica, creativa y libre. Un proceso diseñado de forma intuitiva para cada mujer, exploramos tu biografía femenina, los arquetipos guías de tu jornada, rescataremos en un proceso de cura y creatividad las sutilezas de ser mujer. Las MENTORIAS MOUNTAIN LAB se estructuran sobre una metodología teórica, progresiva y práctica que te permitirán investigar, experimentar y estructurar su producto, servicio o emprendimiento, integrando diversas herramientas y aplicando técnicas de autoconocimiento, design thinking, marca personal, diseño de experiencia, marketing digital, comunicación y oratoria, construcción de redes de apoyo y alianzas estratégicas a través de una realización creativa consciente y una producción con sentido que desarrolle todo tu potencial. TODOS SON BIENVENIDOS y respetados en este espacio creado como una comunidad inclusiva de todas las formas de LGBTI + y perspectiva de género. All are welcome here!
  • ¿Qué duración y frecuencia tienen las sesiones?
    Todas las sesiones y mentorías son online, via ZOOM. Sesiones ALMA tienen como duración 1h Mentorías LOTUS tiene como duración 2h Mentorías MOUNTAIN LAB 2h. Todas las sesiones y mentorías se realizan 1 vez por semana a 15 días de acuerdo a lo pactado por cada cliente. ( no se recomienda un periodo más extenso que eso para no interrumpir el flujo del proceso y poder obtener los máximos beneficios de cada diseño)
  • ¿Qué se requiere entre las sesiones?
    La invitación para todos los clientes es a integrar micro hábitos que puedan facilitar el proceso desarrollando una práctica habitual y profunda de rituales cotidianos. Con un compromiso mínimo de 10 minutos por día para disponer de un tiempo libre y realizar una rutina de enraizamiento y balance de tu energía, entrando en contacto con su cuerpo y cultivando una actitud amorosa que les permita sustentar con la mejor disposición su día a día. Esto es muy importante. En cada sesión se ofrecerán sugerencias o tareas que pueden tomar de 30 minutos a 1 hora por semana, para profundizar en el estudio de tí mismo y de los temas que son relevantes en cada etapa del proceso. Y así se optimizará el resultado y esto ayudará a que vayas viendo y dejando registro de tu propio avance. La idea es que tu puedas encontrar tu propio ritmo y con cada dinámica puedas ir aprendiendo la metodología para que al salir de las sesiones puedas continuar de forma independiente tu jornada. Pero recuerda que cada sesión es 100% personalizada, si eres una madre ocupada o tus tiempos son limitados iremos adaptándonos el proceso a tu estilo de vida, para que puedas disfrutar de la forma más auténtica el espacio que compartamos. Así que ten la certeza que respetará tu disposición y compromiso, tu marcas el ritmo y la profundidad con la quieras ir co- creando tus sesiones. Learning by doing.
  • ¿Cuáles son los beneficios de las sesiones?
    ALMA . Mejorar tu salud, energía y vitalidad . Aceptación de tí mismo y tus procesos internos . Restablecer el equilibrio emocional . Soltar el pasado y mirar hacia el futuro con optimismo . Prevenir y anticipar crisis . Elaborar e integrar los duelos de forma consciente . Vivir en armonía y de forma más íntegra tu propia vida LOTUS . Conectarte a tu cuerpo, a tu sensualidad . Despertar tus sentidos y vivir una vida más placentera . Transformarte en una mujer más magnética y manifestar una realidad más satisfactoria . Transformar creencias limitantes en torno a lo femenino y resignificar tu propia feminidad . Despertar la sabiduría intuitiva para elegir un nuevo destino . Restituir tu poder personal y soberanía emocional MOUNTAIN LAB . Sentirse contenido y acompañado en tu proceso creativo de forma profesional . Desarrollar estrategias que te permitan ganar seguridad y claridad en tu proyecto . Trabajar alineado con tus valores, pilares y manifiesto . Gestar una red de apoyo que aumente el valor de tu emprendimiento . Mejorar tu marca personal . Aumentar tus ingresos
  • ¿Cuál es la diferencia entre las 3 sesiones?
    Las sesiones ALMAS son para todas aquellas personas que estén viviendo un proceso de transición, crisis existencial, cerrando etapas en sus vidas y buscando nuevas alternativas, en especial para quienes quieran conocer de manera más profunda sus aspectos sombríos y luminosos, para vivir una vida más integrada y coherente con propósito. La mentoría LOTUS Es para todas las mujeres que desarrollar seguridad, la autoestima y confianza para transitar a través de las distintas fases de tu vida, superar los desafíos con integridad y elegancia, expresando tu belleza, gentileza y la dulzura transformándose en una mujer atractiva, magnética y libre. La mentoría MOUNTAIN LAB es para para emprendedores, terapeutas, artistas y creadores que se sientan listos para comprometerse con su proyecto, que sientan sed por crecer, expresar su mensaje y ofrecer su servicio al mundo y quieran potenciar su trabajo y profesionalismo de manera estratégica, generando nuevos clientes, aumentando sus ingresos y disfrutando el proceso.

FAQ

bottom of page